【2024 女神蛻變訓練營】啟動女神模式！從飲食、運動到蛻變，一場全方位的健康之旅
大家好！🌟 2024 年你是否曾想過，透過健康的飲食和充滿活力的運動，讓自己蛻變成最閃耀的女神？現在，這個夢想即將成為現實！我們誠摯地邀請你參加我們的「2024女神蛻變訓練營」，一場集結了Zumba、Yoga、Pilates等多項運動，搭配體态测量和健康飲食計劃的全方位蛻變之旅。
計劃內容目录
Zumba狂歡，每周5次，至少參加1-2次
Yoga平衡，每周9次，至少參加1-2次
Pilates小班，每周1次，共5次
體态测量评估
健康飲食計劃打卡
畢業酒會
畢業寫真
專業化妝及護膚保養咨詢
形體儀態禮儀咨詢
限量女神大禮包: Forest Studio毛巾、Forest Studio布袋、精選茶包
Zumba狂歡，每周5次，至少參加2次**
在Zumba的音樂節拍中，讓我們一起狂歡，激發身體活力。Zumba不僅是有氧運動，更是一場充滿活力和樂趣的派對。這種融合了舞蹈和有氧的運動，不僅能夠有效燃燒卡路里，還能夠提升心肺功能。參加Zumba，你將感受到從內而外的熱情與活力。
Yoga平衡，每周9次，至少參加2次**
Yoga是一種可以平衡身心靈的運動，透過不同的體式，讓身體變得更加靈活和有力。你將感受到身體和心靈的平靜，進一步強化核心肌群，提高身體的柔軟性。一起深呼吸，讓你在繁忙的生活中找到片刻的寧靜。
Pilates小班，每周1次，共5次*
Pilates是一種注重身體控制和核心訓練的運動方式，通過小班的形式，我們將更關注每位參與者的動作技巧。每周參與1次，共5次的Pilates小班，將協助你建立更強大的核心肌群，提升身體的協調性和靈活性。
體态测量评估
蛻變的過程中，我們將提供專業的體态测量評估服務。通過定期的體态檢測，你將更清楚自己的身體狀態變化，從而調整運動和飲食計劃，實現更好的效果。
健康飲食計劃打卡
蛻變的核心不僅在運動，還在於科學的飲食。我們將提供健康飲食計劃，並鼓勵每位參與者每天打卡，讓你更有動力保持良好的飲食習慣，讓蛻變效果更為明顯。
全新升級計劃
女神營卡包括飲食打卡記錄、培養運動習慣、體態評估及分析。
價值$1049包含:
Forest Studio 5周團課和5次核心床小班卡 $700
女神營畢業酒會 $99
專業形象照拍攝 $250
女神減脂大禮包：Forest Studio 健身袋 、Forest Studio 冰感汗巾 、 精選茶包
這些加起來只需要 $1049
如果你願意每周花3小時+改變自己, 我願意讓你付出更有實惠，早買早享瘦，為你帶來更豐盛的回報！
訓練營原价$1049，2024 以下特价 : $899
名额有限，先到先得！扫码上方海报二维码，锁定位置！
🎉 固定時間一起開始
第1️⃣期 8/1-11/2
第2️⃣期 19/2-24/3
第3️⃣期1/4-5/5
第4️⃣期13/5-16/6
第5️⃣期24/6-28/7 (截止報名:23/6)
第6️⃣期5/8-8/9(截止報名:4/8)
第7️⃣期16/9-20/10(截止報名:15/9)
第8️⃣期21/10-24/11(截止報名:20/10)
第9️⃣期25/11-22/12(截止報名:24/11)
女神結營典禮
從1月8日開始，讓我們齊心協力，按時開啟女神蛻變的每一天。固定時間的開始，讓你能夠更好地安排自己的生活，讓蛻變成為一種習慣，成就更好的自己。
🚀 拉新群，邀請更多女神加入
蛻變的旅程更有趣，當有更多的女神一同前行。邀請你的親朋好友一同參加，建立一個充滿正能量的蛻變群體。我們相信，相互鼓勵的力量，能夠讓每一位女神走得更遠。
🎓 線下畢業典禮：畢業證書
在這5周的蛻變中，你將不斷挑戰自己、突破極限。為了感謝每位女神的努力，我們將舉辦一場盛大的畢業典禮，頒發特製畢業證書，與你一同慶祝這段不凡的蛻變旅程。
🌟 圓滿結束，結營 party
讓我們一同慶祝蛻變的圓滿結束。精彩的女神結營典禮，豐富的節目等你參與，讓我們共同度過一個難忘的時刻。
女神蛻變
參與「女神蛻變訓練營」，為期5周，一年9期的全方位蛻變之旅，讓你擁有更健康、更自信、更有活力的女神光芒。
結語
讓我們一起啟動女神模式，從飲食、運動到全方位蛻變，成為最閃亮的自己！現在就報名參加，一同迎接更美好的自己。蛻變不僅是一場旅程，更是一種對自己的投資，讓我們一同走向健康與美的新境界。💖🌈
2024女神蜕变训练营火热招募
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课程名额有限，先到先得！
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1. Forest Studio 试课1次（限悉尼）
2. 饮食评估，赠健康飲食计划1份
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*（報名方式和詳細信息請參見底部聯繫方式）*
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